Namun tahukan Anda ternyata ukuran payudara yang terlalu besar tidak selalu menjadi jaminan agar penampilan sempurna. Bahkan bisa jadi malah bungkuk karena terlalu berat menahan besarnya payudara sehingga membuat otot-otot punggung melemah.
“Wanita dengan payudara besar biasanya mengalami nyeri pinggang dan punggung. Hal ini karena adanya beban pada tubuh bagian depan yang besar. Tanpa disadari, beban tersebut membawa postur tubuh jadi bungkuk,” kata Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, dr. Siti Annisa Nuhonni.
Masalah ini termasuk dalam tipe kifosis fisiologis atau postural. Namun tak perlu khawatir. Kondisi ini hanya berkaitan dengan postur tubuh saja, bukan pada area tulang belakang. Dengan kata lain, bungkuk karena payudara besar masih bisa diluruskan.
Oleh karena itu, begitu menyadari Anda bungkuk, segera benarkan postur tubuh. Misalnya, pada saat duduk atur posisi duduk merapat hingga ke belakang kursi. Selain itu, penggunaan tas ransel pun dapat menjadi solusi pencegahan kifosis. “Akan tetapi sebaiknya beban tas jangan terlalu berat. Beban cukup 10 persen dari berat badan,” ucapnya.
Judul: Awas! Bungkuk karena Payudara Terlalu Besar
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 19.42
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 19.42
0 komentar:
Posting Komentar